看護師の転職、いつ動き出すのが正解？転職アドバイザーが徹底解説

「転職しようと思うけど、今は時期が良くないかも…」「今年は転職市場が厳しそうだから、来年にしようかな…」

このように、転職のタイミングについて悩んでいらっしゃる看護師の方は多いと思います。実際に、私のところにも「転職を考えているけれど、いつ動き出せばいいのかわからない」というご相談が毎日のように寄せられています。

看護師の転職は、適切な時期を選ぶことでスムーズに進めることができます。一方で、時期を間違えると希望の条件での転職が難しくなってしまう可能性もあります。

私は看護師として10年間の現場経験を持ち、その後、看護師転職支援の現場で5年以上携わってきました。この経験を活かし、時期による転職市場の違いや、それぞれの状況に合わせた最適な転職タイミングについて、具体的にお伝えしていきます。

この記事では、看護師の転職において本当に大切な「時期」に関する情報を、以下の内容でご紹介します。

それでは、具体的な内容に入っていきます。

1.看護師の転職に最適な時期と年間スケジュール

看護師の転職において本当に重要な「時期」の情報を、以下の観点からご説明していきます。

まずは年間の求人動向から、それぞれの時期の特徴を見ていきましょう。

1-1.年間の求人動向から見る転職のベストタイミング

看護師の転職市場には、一年を通して大きく4つの波があります。それぞれの時期の特徴を理解することで、ご自身の希望に合った転職時期を見つけることができます。

4月入職を狙うなら12月～1月がベスト

4月は医療機関で最も採用が多い時期です。このため、12月から1月にかけては求人数が年間で最も多くなり、給与や勤務条件の交渉もしやすくなります。病院の人事異動も4月が多いため、新しい環境で一緒にスタートを切る仲間も多く、職場に馴染みやすいというメリットもあります。

7月入職を狙うなら4月～5月が好機

7月は、4月に次いで採用が多い時期となっています。夏のボーナス支給後に退職する看護師が多いため、その補充として中途採用の募集が増える傾向にあります。実際に、日本看護協会の調査によると、一般病院の看護師の退職は6月末が最も多くなっています。4月から5月に転職活動を始めることで、この時期の求人を効果的に検討することができます。

10月入職を目指すなら7月～8月がチャンス

秋は、夏休みシーズンを終えて医療機関が本格的な採用活動を再開する時期です。この時期は比較的競争が少なく、じっくりと求人を検討できるメリットがあります。また、年末の繁忙期に向けて体制を整えたい医療機関も多く、新しい職場に慣れる時間的余裕があるのもこの時期の特徴です。

1月入職を考えるなら10月～11月が有利

年末年始は医療需要が高まる時期のため、事前に人員を確保したい医療機関が多くなります。そのため、10月から11月にかけては、年明けからの入職を前提とした求人が増加します。また、この時期は年末のボーナス支給前であることから、入職時期の交渉もしやすくなっています。

ただし、実は「いつがベストタイミングか」は、この季節的な要因だけで決まるわけではありません。経験年数や個人の状況によって、最適な転職時期は大きく変わってくるのです。次は、経験年数別に見た転職の適切な時期について詳しくご説明します。

1-2.経験年数別に見る転職に適した時期

これまでご説明してきた年間の求人動向に加えて、経験年数も転職のタイミングを左右する重要な要素です。経験年数別の特徴は以下の通りです。

新卒1～2年目の看護師

新卒から1～2年目は、基本的に転職は避けることをおすすめします。この時期は、看護の基礎的なスキルを身につける大切な期間です。どうしても環境の変化が必要な場合は、まず看護部長や先輩看護師に相談することをお勧めします。新人教育システムが整っている職場であれば、配置転換などの対応も可能かもしれません。

経験年数3～5年目の看護師

この時期は転職市場でも評価が高く、条件面でも交渉がしやすい段階です。基本的な看護スキルが身についており、かつ新しい環境への適応力も高い時期だからです。特に、4年目以降は専門性を高められる部署や、キャリアアップにつながる職場を狙うのに適した時期となります。

経験年数6～10年目の看護師

この時期の転職は、ご自身の専門性や強みを活かせる職場を選ぶことが重要です。経験を評価される一方で、年齢的な制限が出始める時期でもあります。そのため、長期的なキャリアプランを考えながら、慎重に転職先を選ぶ必要があります。

経験年数10年以上のベテラン看護師

豊富な経験と高い専門性を持つベテラン看護師は、その知識とスキルを評価する医療機関から歓迎されます。ただし、年齢による制限が厳しくなる傾向にあるため、できるだけ早めに転職活動を始めることをお勧めします。特に、管理職としてのキャリアを目指す場合は、40代前半までの転職を視野に入れると良いでしょう。

1-3.転職活動開始から入職までの具体的なスケジュール

経験年数と転職時期の関係が分かったところで、具体的な転職活動のスケジュールについてお伝えします。早すぎても遅すぎても良くありませんので、適切な期間で計画的に進めることが大切です。

入職3ヶ月前：情報収集と準備の開始

希望する入職時期の3ヶ月前には、具体的な転職活動を開始しましょう。この時期にやっておくべきことは以下の通りです。

まずは情報収集から始めます。転職サイトや求人情報をチェックし、気になる求人をリストアップします。同時に、転職エージェントへの登録も行うと良いでしょう。エージェントを利用することで、公開されていない求人情報も得られる可能性があります。

入職2ヶ月前：応募と面接

ここからが本格的な転職活動の時期です。応募書類の提出から面接まで、実際の採用プロセスが進んでいきます。

内定をいただいてから退職までの期間も考慮する必要があります。一般的な看護師の退職通知期間は1ヶ月程度ですが、病院によっては2ヶ月前の通知を求められる場合もあります。事前に就業規則で確認しておくことをお勧めします。

入職1ヶ月前：引継ぎと諸手続き

内定先が決まり、現職場への退職通知を済ませたら、残りの期間で丁寧な引継ぎを行います。同時に、住民票の移動や保険の切り替えなど、必要な手続きも進めていきましょう。

このように、転職活動は決して短期間では終わらないプロセスです。「今すぐ辞めたい」と思っても、実際の転職完了までには最低でも2～3ヶ月はかかることを念頭に置いて、計画的に進めていく必要があります。

2.転職時期の判断で失敗しないための3つのポイント

ここまで、年間の求人動向や経験年数による違い、具体的なスケジュールについてお伝えしてきました。しかし、これらの一般的な傾向だけで転職時期を判断してしまうと、思わぬ失敗につながることがあります。実際に、私が転職支援をしてきた看護師の方々の経験から、以下の3つのポイントが特に重要だと感じています。

2-1.職場の引き継ぎ状況を考慮する

理想的な転職時期があっても、現在の職場での引き継ぎ状況によっては、その時期に退職することが難しい場合があります。特に看護師は命を預かる専門職であり、適切な引き継ぎは必須です。

新人教育や重要なプロジェクトの担当

新人看護師の教育担当やプリセプターを任されている場合は、教育計画の区切りまでは責任を持って担当することをお勧めします。また、病棟の重要なプロジェクトのリーダーを務めている場合も、一定の区切りまでは担当することが望ましいでしょう。

患者さんの状態や治療計画

長期的な治療計画に携わっている患者さんを担当している場合は、治療の節目に合わせて引き継ぎを行うことで、患者さんの不安も軽減できます。特に、受け持ち患者さんの重要な治療やケアの途中である場合は、その計画の進捗状況も考慮に入れましょう。

2-2.キャリアプランに合わせた時期を選ぶ

転職は単なる職場の移動ではなく、キャリアアップの重要な機会です。長期的なキャリアプランを意識した時期選びが、転職後の満足度を大きく左右します。

専門資格の取得状況

認定看護師や専門看護師などの資格取得を目指している場合は、その試験スケジュールも考慮に入れましょう。資格取得直前での転職は、新しい環境への適応と試験勉強の両立が必要となり、大きな負担となる可能性があります。

希望部署の募集時期

希望する専門分野や部署がある場合、その募集時期に合わせて転職活動を行うことで、理想的なポジションを獲得できる可能性が高まります。例えば、手術室や救急外来など、専門性の高い部署は、募集のタイミングが限られることがあります。

2-3.自身の体力や精神状態をチェックする

転職活動と新しい環境への適応には、相当なエネルギーが必要です。体力や精神状態が低下している状態での転職は、かえってストレスを増大させる可能性があります。

現在の勤務状況の確認

夜勤やオンコールが多く、極度の疲労が蓄積している状態では、冷静な判断が難しくなります。まずは十分な休息を取り、心身ともにリフレッシュした状態で転職活動を始めることをお勧めします。

ストレス状態の把握

職場の人間関係や業務内容にストレスを感じている場合、感情的な判断で転職を決めてしまいがちです。しかし、これは後悔につながる可能性が高いため、まずは冷静に状況を分析することが大切です。必要に応じて、信頼できる先輩や家族に相談するのも良いでしょう。

これらの要素は、次章でご説明する「状況別の転職タイミング」を考える上でも重要な判断材料となります。ご自身の置かれている状況に照らし合わせながら、最適な転職時期を見極めていきましょう。

3.あなたの状況別・転職のベストタイミング

前章では転職時期を判断する際の重要なポイントをお伝えしましたが、実際には看護師の方それぞれに異なる状況や悩みがあります。よくあるケースとして、以下のような状況が挙げられます。

それでは、これらの状況別に、最適な転職のタイミングについて詳しくご説明していきます。

3-1.残業が多く疲弊している場合

慢性的な残業や過重労働で心身ともに疲れ切っている状況は、看護師の転職理由として最も多いものの一つです。しかし、このような状態での転職は慎重に進める必要があります。

まずは休暇を取得する

疲労が蓄積している状態では、冷静な判断が難しくなります。可能であれば、まとまった休暇を取得し、心身をリフレッシュすることをお勧めします。有給休暇の取得が難しい場合は、週末を利用して十分な休息を取りましょう。

体力が回復してから転職活動を開始

体力が回復してきたら、以下のような順序で転職活動を進めていくと良いでしょう。

心身の疲労が激しい場合は、まず2～3週間ほど転職サイトで求人情報を眺めるところから始めます。この時期に「どんな職場で働きたいか」「何を重視したいか」をじっくりと考えてください。あまり深く考えすぎず、理想の環境をイメージすることから始めましょう。

その後、具体的な求人を比較検討する際は、残業時間や夜勤回数などの労働条件を特に注意深く確認します。面接時には、現場の残業状況や人員配置について、具体的に質問することをお勧めします。

3-2.給与や待遇に不満がある場合

給与や待遇への不満から転職を考える場合は、年間の求人動向を特に意識すると良いでしょう。条件交渉がしやすい時期を狙うことで、より良い条件を引き出せる可能性が高まります。

昇給・賞与の時期を考慮する

多くの医療機関では、4月の定期昇給や6月・12月の賞与支給があります。これらの時期を意識して転職活動を進めることで、経済的なデメリットを最小限に抑えることができます。

具体的な交渉のタイミング

転職市場が最も活発になる12月～1月は、条件交渉がしやすい時期です。この時期は求人数も多く、医療機関側も優秀な人材を確保するために柔軟な対応をしてくれることが多いためです。

交渉の際は、現在の給与明細や職務経歴書を準備し、自分の市場価値を客観的に示せるようにしておくことが大切です。特に、夜勤手当や各種手当の詳細まで確認することをお勧めします。基本給が高くても、実際の手取り額が現在より減ってしまうケースもあるためです。

また、給与だけでなく、福利厚生や研修制度なども含めた総合的な待遇を検討することが重要です。次のセクションでは、さらにスキルアップを目指す方に向けた転職のタイミングについてご説明していきます。

3-3.スキルアップを目指している場合

キャリアアップを目的とした転職の場合は、希望する分野や役職の募集時期に合わせて、計画的に準備を進めていく必要があります。

専門性の高い部署への転職

手術室や救急外来、ICUといった専門性の高い部署は、4月の異動に合わせて募集をかけることが多くなっています。このような部署への転職を考えている場合は、前年の11月頃から情報収集を始めると良いでしょう。

特に、大学病院や専門病院など、高度な医療を提供している施設では、4月の定期採用に合わせて募集を行うことがほとんどです。応募が集中する時期でもあるため、早めの準備が重要になってきます。

認定看護師や専門看護師を目指す場合

認定看護師や専門看護師の資格取得を視野に入れている場合は、その支援制度が充実している病院を選ぶことが重要です。このような病院は、やはり4月の定期採用が多いため、余裕を持って準備を進めましょう。

特に、資格取得支援制度を利用する場合は、入職後一定期間の勤務が必要となることも多いため、長期的な視点での計画が必要です。面接時には、具体的な支援内容や条件について、詳しく確認することをお勧めします。

3-4.結婚・出産に向けて働き方を変えたい場合

結婚や出産を見据えて、ワークライフバランスの改善を目指す転職も増えています。このような場合は、長期的な視点で職場環境を見極めることが特に重要です。

産休・育休制度の確認

産休・育休制度が充実している病院は、4月の定期採用枠で人材を確保する傾向にあります。そのため、前年の12月から1月にかけて募集が増える時期を狙うと、より良い条件の職場を見つけやすくなります。

ただし、産休・育休の取得実績や、復帰後の働き方について、しっかりと確認することが大切です。制度が整っていても、実際の取得率が低い職場もあるためです。面接時には、以下のような点を具体的に確認しましょう。

育児との両立に関する確認ポイント

子育て中の先輩看護師の働き方や、短時間勤務制度の利用状況、急な休暇への対応など、実際の運用面についても詳しく質問することをお勧めします。また、院内保育所の有無や利用条件、夜勤免除の可能性なども、重要な確認ポイントとなります。

特に、日本看護協会の調査によると、育児との両立がしやすい職場ほど、看護師の定着率が高くなる傾向が見られています。長く働き続けられる環境かどうかを見極めるためにも、これらの点は入職前にしっかりと確認しておく必要があります。

このように、個人の状況に応じて最適な転職時期は変わってきます。次章では、転職時期を決定する前に必ず確認しておくべき準備について、具体的にご説明していきます。

4.転職時期の決定前に準備しておくべきこと

これまで様々な状況に応じた転職時期についてご説明してきましたが、実際に転職時期を決定する前に、必ず準備しておくべきことがあります。ここからは、転職の成功率を高めるための重要な準備について解説していきます。

4-1.転職市場の最新動向を把握する

転職市場は常に変化しています。例えば、2023年の日本看護協会の調査によると、正規雇用看護職員の離職率は11.8%となっており、特に都市部では15%を超える高い離職率を示しています。このような最新の動向を把握することで、より戦略的な転職活動が可能になります。

地域による求人状況の違い

地域によって看護師の需要は大きく異なります。都市部では比較的求人数が多いものの、競争も激しくなります。一方、地方では求人数は少ないものの、その分じっくりと職場を選べる可能性があります。

施設形態による採用傾向

大規模病院と中小規模病院では、採用のタイミングや条件が異なることがよくあります。例えば、大規模病院は4月の定期採用が中心である一方、中小規模病院では随時採用を行っているケースも多く見られます。このような違いを理解しておくことで、より効果的な転職活動が可能になります。

4-2.情報収集と比較検討の時間を確保する

転職を成功させるためには、十分な情報収集と比較検討の時間が必要不可欠です。特に看護師の場合、医療機関ごとに求められる専門性や勤務体制が大きく異なるため、慎重な検討が重要になります。

転職サイトの活用

まずは看護師専門の転職サイトから情報収集を始めると良いでしょう。サイトには豊富な求人情報が掲載されており、条件での絞り込みも可能です。

転職エージェントの活用

看護師専門の転職エージェントに登録することで、非公開求人の情報も得られます。また、給与交渉や面接対策など、実践的なアドバイスも受けられます。

口コミ情報の活用

実際に働いている看護師の口コミ情報も重要です。ただし、個人の主観による情報も多いため、複数の情報源と照らし合わせることが大切です。

比較検討のポイント

収集した情報は、以下のような要素を含めて総合的に検討することが重要です。

私の経験上、最低でも2週間から1ヶ月程度の情報収集期間を設けることをお勧めします。

4-3.内部告知のタイミングを計画する

十分な情報収集と比較検討を行った後は、現職場への報告タイミングを慎重に計画する必要があります。この内部告知のタイミングは、転職活動の成否を左右する重要な要素となります。

内部告知のベストタイミング

一般的な退職までの流れとしては、内定を得てから現職場に報告するのが基本です。しかし、看護師の場合は患者さんのケアや業務の引き継ぎなど、慎重に行うべき事項が多いため、より丁寧な準備が必要になります。

理想的なのは、内定を得てから1週間程度の期間を置いてから報告することです。この期間で、引き継ぎ計画や退職後の処理について、ある程度具体的な案を考えておくと良いでしょう。

上司への報告方法

報告は必ず直属の上司から順を追って行います。最初に看護師長に相談し、その後、必要に応じて看護部長への報告を行います。この際、以下のような点について、明確に説明できるよう準備しておきましょう。

退職の理由は、できるだけ前向きな表現で伝えることが大切です。例えば「キャリアアップのため」「専門性を高めたいため」など、建設的な理由を準備しておくと良いでしょう。また、具体的な退職希望日と引き継ぎ計画についても、あらかじめ考えを整理しておくことをお勧めします。

まとめ

看護師の転職において、「いつ」というタイミングは非常に重要な要素です。この記事でご説明してきた内容を整理すると、以下のようになります。

・転職のベストタイミングを決める重要なポイント
年間の求人動向を見ると、4月入職を狙う12月～1月が最も選択肢が多く、条件交渉もしやすい時期となっています。ただし、これはあくまでも一般的な傾向であり、ご自身の状況に応じて最適な時期は変わってきます。

経験年数や専門性、現在の職場環境、さらには結婚や出産といったライフイベントなど、様々な要素を総合的に判断することが大切です。

・転職成功のための準備ポイント
転職を成功させるためには、市場動向の把握や十分な情報収集、そして慎重な内部告知の計画が欠かせません。これらの準備に必要な時間を考慮すると、希望する入職時期の3ヶ月前には具体的な行動を開始することをお勧めします。

【具体的なアクションプラン】

この記事を読んで、転職を考えていらっしゃる方は、まず以下の手順で行動を開始してみましょう。

①今の気持ちや状況を整理する

• 転職を考えるきっかけは何か
• どんな職場環境を理想としているか
• いつまでに転職したいか

②具体的な情報収集を始める

• 転職サイトで求人を眺めてみる
• 気になる病院の評判を調べる
• 可能であれば転職エージェントに相談する

③実際の行動計画を立てる

• 理想の入職時期から逆算したスケジュールを立てる
• 具体的な求人への応募を始める
• 内部告知のタイミングを検討する

一歩を踏み出すのは勇気がいることかもしれません。しかし、この記事を読んでくださったということは、きっと何かしらの変化を求めていらっしゃるのだと思います。

最後に、一番大切なことは、拙速な判断を避け、十分な準備期間を確保することです。看護師の転職は、患者さんの命に関わる重要な仕事の引き継ぎを伴います。だからこそ、慎重に、そして計画的に進めていただければと思います。

この記事が、あなたの転職成功への一助となれば幸いです。より詳しい情報や個別のご相談については, お気軽にご連絡ください。あなたの理想の転職を全力でサポートさせていただきます。